Ir al contenido principal

Frente al mar



Olas que le dan sonido al horizonte
Vida que grita por verdad
Cómo encuentro ese silencio
que me permita despertar

Olas que sin cesar muestran su energía
Alma que no me deja respirar
Cómo vivir con tanta mentira,
Sabiendo que la vida va a terminar

Como no engañar al amor
Si eso confundirse puede
Como arrancar de mi corazón
Mis heridas que aún duelen

Basta ya de tanto dolor
Maquillado con rostro de agrado
Si el humor permite disfrazar ese lado,
Lado oscuro y apartado que llora libertad
Cómo ingreso a mí mismo encontrando el pasado

Frases torpes que me indican el camino
Cuando solo mi torpeza me puede conducir
Que duro es ese camino, que quizás sea por el cuál vale la pena vivir

Cuándo emprenderé mi trabajo
Que dar forma a estos escritos es,
Cuándo me alejo de tanta mentira
Para hacer y ser

Comentarios

Entradas populares de este blog

Análisis: Psicopatología Janis Joplin

Guayaquil Janis Joplin fue una cantante de Rock muy famosa en los Estados Unidos en la década de los setenta. Considerada como la primera mujer que destacó en este género, Joplin consiguió ser una líder de muchos jóvenes que admiraban su música y su estilo de vida. A pesar de vivir siempre al límite, Janis lograba llenar los escenarios donde daba conciertos a miles de personas. En su vida era muy inestable, tenía problemas con el alcohol y drogas. Pasaba ciclos cortos de depresión y luego momentos de gran euforia, estos últimos en especial cunado daba sus conciertos. Joplin tenía una relación sentimental a la que buscó aferrase por todos los medios, en una época de su vida pero que fracaso debido, en parte, a sus arranques frenéticos. La cantante disfrutaba de su sexualidad al extremo, como todo en su vida, solía tener relaciones sexuales con varias personas que acababa de conocer o gustaba de hacer orgías. Ella decía “nada que cause tanto placer, debe ser malo”....

Psicoterapia Ciclo de empatía

Primera fase: el paciente expresa un sentimiento específico. Existen procesos que pueden obstaculizarlo, por ejemplo, defensas conscientes e inconscientes pueden bloquear su expresión. Segunda fase: reconocimiento por parte del terapeuta de los sentimientos expresados por el paciente. Esta fase puede fallar debido a las resistencias que posea el propio terapeuta. Resulta útil para realizar una mejor entrevista que el terapeuta se tome un tiempo, antes de la sesión, para reflexionar   preguntándose que sentimientos están presentes antes de encontrarse con el paciente. Escuchar procurando intentando sentir el mundo del paciente. Sin juzgar. Utilizar un pensamiento analítico para poder imaginar experiencias internas del paciente (proyección creativa). Tercera fase: terapeuta activo verbalmente, realiza intervenciones empáticas. Estas intervenciones pueden ser básicas y/o complejas. Las intervenciones empáticas básicas funcionan bien con pacientes desconfiados o paran...